Об истории возникновения массажа

Точное происхождение слова «массаж» неизвестно по сей день, так как данный метод с древности параллельно развивался в разных странах мира и сейчас установить, откуда именно пришло слово его определяющее, затруднительно.

Под массажем сейчас понимается научно обоснованный способ профилактики и лечения болезней при помощи ручных методов: поглаживания, разминания, растирания, поколачивания, вибрации и т.д.
Первые массажные техники появился еще в древности, а впервые массаж был описан в Китае за 3000 лет до н.э., в Индии – за 700 лет.

Развитие массажа в Европе

Римляне применяли массаж после боев для уничтожения кровоподтеков и опухолей, в Греции уже со времен Гиппократа на массаж смотрели как на средство, помогающее при многих болезнях.
Гиппократ писал: «Во многих вещах врач должен быть опытным, и не менее в массаже, ибо массаж может связать сустав слишком расслабленный и размягчить сустав очень тугой. Растирание вызывает стягивание или расслабление тканей, ведет к полноте или исхуданию, мягкое, нежное и умеренное растирание утолщает ткани, а сухое и частое растирание стягивает их».

Однако в первые века становления христианства массаж стал рассматриваться как отголосок язычества, люди, его практиковавшие, преследовались, в связи с чем практика была надолго забыта и не применялась.
И только 300 лет назад врачи снова обратили внимание на этот немедикаментозный метод лечения. Основоположником теории массажа стал голландский врач Иоганн Георг Метцгер.

Метцгер не только заложил основу теории массажа, но и лечил большинство королевских семей Европы.
Также он проводил сеансы массажа членам Российской императорской семьи, в том числе, великой княжне Ольге Александровне, получившей тяжелую травму во время катастрофы императорского поезда под Борками в 1888 году.
Немецкий профессор Мозенгейль одним из первых начал работать над физиологией массажа, проводя опыты на животных. К примеру, вводил китайскую тушь в одноименные суставы разных конечностей и затем проводил массаж некоторых конечностей. После вскрытия конечностей, на которых проводился массаж, вскрытый сустав оказывался свободным от туши: она концентрировалась далеко от сустава в сосудах и в соединительной ткани. При вскрытии же конечности, не подвергнутой массажу, тушь продолжала заполнять сустав. Мозенгейль также доказал, что массаж влияет на движение лимфы. Таким образом, он дал массажу необходимую научную базу.
Однако в реалиях современной медицинской науки на настоящий момент невозможно провести исследования методики в соответствии с золотым медицинским стандартом, согласно которому эффективность терапии считается доказанной только в случае прохождения двойного слепого плацебо-контролируемого клинического исследования.
В отличие от медикментозных препаратов, массаж трудно заменить какими-то манипуляциями с эффектом плацебо, которые были бы абсолютно нейтральны по своему воздействию на организм человека.
Тем не менее, популярность массажа растет по всему миру, техники массажа совершенствуются и интегрируются, врачи назначают и пациенты с удовольствием проходят сеансы массажа при различных болезнях: от изменения легочной ткани до головной боли, от радикулита до остеоартроза и т.д.
Однако некоторая научная база массажа все же существует благодаря проведенным исследованиям: имеются научные данные о том, что массаж помогает при головных болях, остеоартрите, снижает тревожность и улучшает психологическое состояние при депрессии, помогает временно облегчить боль при раке, также имеется много научных работ
Однако сами авторы исследований отмечают необходимость проведения дальнейших научных исследований степени эффективности массажа.

Массаж в восточной медицине

Тем временем, развитие массажа на востоке шло по своему пути.
Корни тайского и индийского массажей уходят в Индию к V веку до н.э. В первые годы развития буддизма в Индии буддистские храмы стали основными центрами развития медицинской теории и практики.
В основу теории Индийской медицины были положены исследования врача одной из королевских семей по имени Дживака, ставшего врачом Будды. Дживака описал более 72000 энергетических линий (сен), которые проходят в человеческом теле. Именно они легли в основу традиционного индийского массажа.
С распространением буддизма в Тайланде в III веке до н.э. вместе с храмами из Индии туда пришли и накопленные знания о медицине, которые и легли в основу современного тайского массажа.
Древнекитайская медицина всегда уделяла большое внимание общеукрепляющему лечению, физическому развитию человека и т.д., так как в основе ее лежит идея единства энергий человека с энергиями природы. Чтобы избавиться от болезней, нужно достичь энергетического баланса в теле пациента. Течение энергии Ци должно стать свободным, и тогда организм избавится от заболеваний, спровоцированных негативными воздействиями извне.
В древнейшей рукописи Китая «Ней-цзин» (о внутреннем состоянии человека), написанной еще за 3 тысячи лет до н.э., описаны заболевания, при которых необходимо не только использовать лечение травами, но также и производить общеукрепляющие процедуры: массаж и гимнастику. В данной рукописи сказано следующее: «Если под воздействием испуга нервы и кровеносные сосуды тела закупорились, тело человека занемело, то с помощью массажа можно его излечить».
Сведения о технике  китайского массажа были около 1000 лет назад систематизированы известным китайским целителем Кан Фу и легли в основу современного китайского массажа.

В дальнейшем известные китайские ученые в своих работах ставили массаж на одно место с другими важнейшими укрепляющими организм процедурами, такими как гимнастика, лечение травами, иглоукалывание и т.д.
Таким образом, массаж на востоке развивался по своему пути и в отличие от Европы практиковался непрерывно. Знания передавались из поколения в поколение. В настоящее время во всех вышеописанных странах массаж является неотъемлемой частью классической медицины и практикуется во всех государственных медицинских центрах не как вспомогательная процедура, а как часть основного лечения.
_______________
Таким образом, на сегодняшний день мы имеем представление о древних практиках восточной медицины в сочетании с современными знаниями анатомии, физиологии и биомеханики движений человека, подкрепленные результатами научных исследований. И это делает возможности массажа в руках опытного специалиста с высшим медицинским образованием, знающего анатомию и физиологию человеческого тела, практически безграничными!
Массажные техники на сегодняшний день базируются на знаниях о классическом массаже, остеопатии, мануальной терапии, вакуумной терапии, акупрессуре (точечном массаже).
Одновременное применение указанных техник в рамках одного сеанса называется Интегральный массаж.